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è iniziata la FASE 2 ?? rinforziamo gambe e glutei !!!
è iniziata la FASE 2 ?? rinforziamo gambe e glutei !!! Ecco i consigli della nostra insegnante dei corsi benessere Fabiana Malacarni https://youtu.be/Cjyhejq0KV4
Thomas gambinotti della crew ACD intervistato da Francesco Ferrieri
Continuano le interviste del drammaturgo Francesco Ferrieri ai giovani artisti rap di Firenze e dell'Isolotto! Stavolta è il turno di @thomas gambinotti della crew ACD, che esordì dal vivo l'anno scorso proprio sul palco del Sonoria! Qui [...]
Auguri di buon Primo Maggio ! … all’ insegna del benessere.
Vi facciamo gli auguri di un Primo Maggio di benessere con un nuovo esercizio a cura di Fabiana Malacarni... W IL PRIMO MAGGIO ! #famigliaq4 #kantieresonoria https://youtu.be/EayKGAtGTDA
‘intervista curata dal drammaturgo Francesco Ferrieri con il giovane artista Vieri Raddi, rapper della crew fiorentina Under G, e attore di teatro.
Musica, teatro, rap, vibrazioni, comunità, poesia...sono alcuni degli interessanti spunti presenti nell'intervista curata dal drammaturgo Francesco Ferrieri con il giovane artista Vieri Raddi, rapper della crew fiorentina Under G, e attore di teatro. Al Sonoria, [...]
Seconda lezione sul benessere
Come ogni venerdì ecco gli esercizi di benessere a cura dell' insegnte Fabiana Malacarni. Oggi parliamo e ci esercitiamo con la respirazione diaframmatica #famigliaq4 #kantieresonoria https://youtu.be/38xiKGUHn4k
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